舌尖上的長海——醬爆假鮑魚
大連海島旅游
主料:假鮑魚
輔料:蔥 姜 蒜 紅辣椒 面醬 花椒
做法:
假鮑魚清洗干凈備用,用鹽多搓洗幾遍,才能把粘液洗凈。假鮑魚越新鮮粘液越多,洗這個一定要有耐心。
蔥姜蒜辣椒切好備用。
清洗之后焯水,一定要冷水下鍋,開鍋后三五分鐘撈出備用,這樣可以更好的去除粘液,而且不用怕炒不熟。
油熱之后加入蔥姜蒜辣椒和花椒爆香。
加入焯好的假鮑魚翻炒。
加入面醬兩勺繼續翻炒。
炒至醬均勻的裹在每一個假鮑魚身上就可以出鍋啦。
假鮑魚學名叫——水泡蛾螺,特點是足比較大,把殼去掉就能看到,多半個身子都是它的足,正因這足長得像鮑魚的足,才被稱為假鮑魚。
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